Тайский массаж - таинство, философия, здоровье

Настоящий тайский массаж – это не просто последовательное сочетание массажных движений, виртуозно производимых приезжими массажистками из Таиланда (как считают некоторые непосвященные). На самом деле это настоящее таинство, многогранная философия оздоровления, основанная на многовековых восточных традициях единства и полного взаимодополнения здорового тела и духа. А еще тайский массаж – это ритуал, благодаря которому достигается не только гармония телесная, но и духовная. А еще – правильно настраиваются такие качества нашего сознания, как доброта и сострадание, радость за другого и истинное понимание равностных отношений. Не случайно, второе его название – «йога-массаж».

Традиционный тайский массаж мастерски сочетает в себе разнообразные способы воздействия на человеческий организм, характерные для самых различных восточных методов оздоровления. Среди них – такие элементы, как интенсивное надавливание и растяжение, акупрессура и рефлексология, позы пассивной йоги и «раскрытие» суставов, а также активация энергетических потоков. Ведь конечная цель тайского массажа – восстановление энергетического баланса человека, без которого он не может быть здоров, и именно для этого так тщательно прорабатывается физическое тело и энергетика массажируемого, снимая с них блокировки на всех уровнях. 

Как возник тайский массаж 

История традиционного тайского массажа насчитывает уже более двадцати столетий, а его основателем считается легендарный доктор из Индии Джавака Кумар Бхаши, с которым в древний Сиам проникли тайные знания Аюрведы. Удивительное смешение индийских лечебных практик с местными позволило создать основу известного всем сегодня тайского массажа. Интересно, что эти знания долгое время передавались лишь устно, а немногие буддийские источники, хранившиеся в сиамской столице, были большей частью уничтожены при нападении бирманцев.

Лишь в начале XIX века чудом сохранившиеся тексты (вместе со схемами расположения особых энергетических точек и потоков) по приказу короля Рамы III были высечены на каменных плитах и размещены в монастыре Бангкока Ват По. Впоследствии техника тайского массажа (ее специализация – достаточно жесткие терапевтические манипуляции пальцами), зародившаяся в стенах этого монастыря, стала называться «Южной Школой». Чуть позже была создана и «Северная Школа», более практикующая мягкие скручивающие и растягивающие упражнения, похожие на асаны в йоге. 

Как тайский массаж влияет на организм человека 

Благодаря уникальному сочетанию массажных техник и профессиональной работе с точками акупунктуры в результате тайского массажа достигается необычайно комплексный оздоровительный эффект. Кроме того, происходит:

• качественная проработка глубоко лежащих скелетных мышц и восстановление эластичности сухожилий;
• изменение электрической активности мозга;
• полное мышечное расслабление;
• качественное улучшение работы нервной, сердечно-сосудистой (с усилением кровотока) и пищеварительной систем;
• очищение сознания и восстановление умственной и творческой работоспособности. 

Показания к проведению тайского массажа 

• Хроническая усталость и стресс.
• Депрессивное состояние и бессонница.
• Головные или спинные боли.
• Преимущественно малоподвижный (обычно – связанный с сидячей работой) образ жизни.
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта, включая неправильное питание (особенно связанное с наличием лишнего веса).
• Эндокринные нарушения (гормональный дисбаланс).
• Желание оздоровить и омолодить свое тело, а также достичь гармонии с энергией Вселенной. 

Противопоказания к проведению тайского массажа 

• Наличие серьезных сердечно-сосудистых патологий.
• Инфекционные, кожные заболевания в стадии воспаления, а также сопровождающиеся повышенной температурой тела.
• Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Присутствие онкологических заболеваний.
• Наличие беременности.
• Некоторые неврологические заболевания. 

Как проводится сеанс тайского массажа 

Традиционный тайский массаж включает в себя около сотни упражнений и способов воздействия на человека, ведь тайские массажные техники реализуются в детальной проработке 10 основных энергетических линий, расположенных на человеческом теле. В процессе работы с пациентом массажист (он может сидеть, в том числе и на пятках, а также стоять на одном или двух коленях) использует для нажима большие пальцы (в разном взаиморасположении), ладони, предплечья и локти (направляя в нужном направлении вес своего тела и пациента). Кстати, все манипуляции массажист проводит с пациентом, одетым в специальную одежду (свободного кроя и обязательно из натуральных тканей).

Механически обычно сеанс тайского массажа состоит из чередующихся точечных воздействий и нажимов (обычно глубоких) на точки акупунктуры, сдавливаний, растяжек (обычных и многоступенчатых) и некоторых «классических» массажных движений. С другой стороны, через задействованные энергетические линии и меридианы происходит воздействие (с целью коррекции) на энергетическую сферу человека. Кстати, принято разделять тайский массаж на:

• общий – с использованием больших пальцев рук, ладоней, запястий, локтей, предплечий, коленей и ступней в близком контакте с пациентом;
• «королевский» – с использованием больших пальцев рук (и изредка запястий) и на расстоянии от пациента, без применения растяжек.

Длительность одного сеанса тайского массажа составляет примерно 2-2,5 часа. Для лучшего закрепления эффекта обычно рекомендуется пройти курс в 5-7 процедур.

Обычно традиционный тайский массаж проводит мануальный специалист, профессионально владеющий необходимыми массажными приемами и знанием акупунктуры.

Хотите неповторимых ощущений в сочетании с оздоровлением и омоложением? Тайский массаж позволит вашему телу и сознанию получить больше энергии красоты и здоровья!